Lubricantes para su vida sexual

Cuando se trata de sexo, no importa lo que disfrutes, normalmente puedes seguir la regla: cuanto más mojado mejor. Esta lógica funciona, bueno… con fluidez cuando se trata de lubricar porque más mojado es exactamente lo que obtienes.

Lubricante para parejas

Actualizado 2020 lubricantes

Y si asocian el lubricante con la sequedad vaginal solamente, es hora de salir de la caja. En su lugar piensa en menos fricción, piel más suave, y alrededor de un mejor sexo – sin importar tu sexo, edad o etapa de la vida.

De hecho, según un estudio de la Universidad de Indiana, el 70 por ciento de las 2.453 mujeres encuestadas dijo que el lubricante hacía el sexo más placentero y agradable. Carli Blau, terapeuta sexual, confirma que “necesitar un lubricante no significa que no estés interesado en tu pareja”.

Así que deshagámonos de la idea de que la lubricación es la única indicación de excitación y empecemos a confiar en las palabras de nuestra pareja.

Piensa en el lubricante como un estímulo para tus partes femeninas – o una manera de ahorrar tiempo porque se suponía que estabas fuera de la puerta hace cinco minutos. Aquí está el juego previo a los juegos previos con el lubricante.

¿Qué tipo de lubricante deberías comprar?

Cuando compres, debes pensar en los diferentes tipos de lubricantes que hay para elegir el mejor para ti. Los lubricantes vienen en una variedad de bases:

  • Agua
  • Silicona
  • Aceite
  • Híbrido, combinando algunos de los anteriores

Los lubricantes híbridos, como el Silk, suelen ser una combinación de agua y silicona, y tienen elementos de ambos. Hay muchas formulaciones diferentes para adaptarse perfectamente a sus necesidades.

Lubricante con base de agua

Conocido como el lubricante “versátil”, los lubricantes a base de agua pueden ser usados en prácticamente cualquier actividad que se te ocurra, incluso en las que involucran juguetes de silicona. Blau añade que los lubricantes a base de agua también son seguros para usar con los condones, tanto los de látex como los que no lo son. Y según Blau, pueden disminuir el riesgo de rotura del condón.

Lubricante easyglide
Lubricante EasyGlide

Para el sexo vaginal, está el Lubricante Personal Hidratante Natural de Loovara, que equilibra el pH de la vagina mientras reduce la fricción. Este tipo de lubricante es más popular por tres razones: no mancha las sábanas, es fácil para la piel y se quita fácilmente con agua.

Pero si tienes una piel muy sensible…

 

Lubricante con base de silicona

… vas a querer probar un lubricante con base de silicona, que es como hojas de seda en tus partes sensibles. Como la silicona es hipoalergénica, la mayoría de la gente no experimentará ninguna reacción. Este tipo de lubricantes también dura más tiempo.

Si te interesa algo más duradero que necesita ser reaplicado con menos frecuencia, es posible que hayas encontrado tu pareja.

Lubricante Shunga Toko
Lubricante Shunga Toko

Cuando Kathy, una chica de 27 años que ha probado varios tipos de lubricantes, experimentó con el sexo en la ducha, buscó lubricantes con base de silicona. “Hace que la experiencia sea mucho más agradable, ya que el agua suele lavar todo lo demás”, dice.

Una excelente opción de silicona es el lubricante de Shunga Toko, hecho con ingredientes de alta calidad.

¿La única desventaja? La silicona en el lubricante puede deteriorar la superficie de los juguetes de silicona. Blau dice que cuando esto sucede, tus juguetes se vuelven menos higiénicos porque crea abrasiones en la silicona donde las bacterias pueden crecer.

“Si comparten juguetes sexuales”, nos recuerda, “o los usan con más de una pareja, asegúrense de usar lubricante a base de agua cuando jueguen con los juguetes para garantizar su seguridad”. Afortunadamente, los lubricantes a base de silicona son seguros para usar con los condones.

 

Lubricante con base de aceite

Si eres de los que no se molestan en volver a aplicarse una vez que te pones en marcha, lo entendemos, este lubricante es el regalo que te hace seguir, seguir y seguir.

Lubricante YesOB
Lubricante Yes OB

YES OB , por ejemplo, es un lubricante de aceite vegetal conocido por sus propiedades de larga duración.

¿Un consejo profesional? Los lubricantes a base de aceite pueden doblar el tiempo de masaje sensual y divertido. Pero la desventaja viene si usas un condón de látex. Este tipo de lubricante aumenta las posibilidades de que un condón se rompa o se desgarre, lo que frustra el propósito del condón y la diversión en el proceso.

Los lubricantes a base de aceite también se asocian con mayores tasas de infecciones, como la vaginosis bacteriana. Y tus costosas sábanas pueden ser otra razón para alejarte de los lubricantes a base de aceite. El aceite tiende a manchar las sábanas y la ropa, y también puede ser difícil de limpiar.

 

Lubricante natural

¿Preocupado por qué exactamente qué ingredientes estás poniendo ahí abajo? Los lubricantes naturales han estado apareciendo en los últimos años, aunque hay un poco de debate sobre lo que significa realmente “lubricante natural”.

Básicamente, busca productos que tengan tanto ingredientes naturales como un pequeño número de ingredientes en su lista. El lubricante natural Biolove es una gran opción, ya que está compuesto por un 95 por ciento de aloe, y el Gel Lubricante Biolove Naturalub es una opción vegana, sin parabeno, sin olor ni sabor.

Lubricante Biolove
Lubricante Biolove

Lorena de Amazon: “Con diferencia el mejor lubricante que he probado hasta el momento. He probado diferentes lubricantes organicos que no me convencen porque son muy aquosos o quedan pegajosos de seguida al secarse. Este lubricante es genial: No huele, no sabe y tiene una consistencia muy parecida al flujo vaginal. Un super acierto!”

El lubricante con aceite de coco también es una opción popular, aunque tiene sus desventajas. Puede manchar las sábanas y aumentar la incidencia de rotura de preservativos, ya que los aceites descomponen la eficacia del látex.

También debes tener cuidado con la contaminación cruzada si no te limpias las manos mientras las sumerges en un frasco de aceite de coco que también se usa para cocinar. Cuando recoja algo totalmente natural para calentarse, asegúrese de que se use sólo para el sexo y nada más.

 

Cómo lubricar de la manera correcta

Bromeamos, no hay una manera “correcta” de usar el lubricante. ¿Lo necesitas para masturbarte? ¿Estás de humor pero tu cuerpo no recibe el mensaje de empezar a lubricarte? Adelante, difúndelo… generosamente.

Jenny, de 29 años, no puede producir naturalmente suficiente lubricación para el sexo. Ella usa lubricante con su novio durante los juegos preliminares frotándolo en los genitales de su pareja y añadiéndolo durante el sexo si comienza a sentirse incómoda.

Ana, una dependienta de 27 años y ávida usuaria de lubricantes, dice que usa lubricante el 75 por ciento de las veces, ya sea cuando se masturba o cuando está con su pareja. “Incluso si estoy mojada”, dice Ana, “sigue siendo agradable tener ese poco de ayuda extra que da el lubricante”.

Así que aplícate todo lo que quieras el lubricante, donde lo necesites, ya sea en la vagina, el pene o el ano.

Una vez que hayas descubierto qué lubricante es mejor para ti, tal vez quieras calentarlo un poco en tus manos. Esto no es necesario, pero el lubricante puede ser un poco frío en las regiones inferiores si te saltas este paso. Si estás usando un condón, no olvides aplicar un lubricante sin aceite en el exterior.

No importa si usas condones, diafragmas o barreras dentales, el lubricante puede ayudar a reducir la fricción y hacer que el sexo sea más placentero para ti y tu pareja.

 

Evita a toda costa

Cuando vayas a comprar lubricantes, vas a encontrar todo tipo de opciones por ahí: con sabor, naturales, cálidas, de hormigueo. Estos lubricantes pueden ser divertidos, pero ten cuidado de mirar los ingredientes y probar el valor de pH de los productos de venta libre con tiras de tornasol (como en la clase de ciencias).

Una vagina sana debe mantener el nivel de pH de 3,5 a 4,5, por lo que el lubricante que utilice también debe estar alrededor del mismo nivel.

Siempre preste atención a los ingredientes listados. De hecho, hay algunos nombres que quizás quieras evitar porque pueden causar irritación o inflamación:

– glicerina

– nonoxinol-9

– aceite

– propilenglicol

– gluconato de clorhexidina

Blau también sugiere encontrar uno que sea libre de paraben, glicerina y aceite para minimizar el riesgo de infecciones. Si usas condones y juguetes, encuentra un lubricante que sea compatible con el látex, la goma y el plástico.

Y no importa las razones para usar el lubricante, recuerda que es una forma simple y divertida de llevar tu vida sexual al siguiente nivel. ¡Así que adelante, y lubrícate!

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